为深入推进心理健康教育工作,提升学生心理素质。经济贸易学院。于10月10日19:00在办公楼102会议室组织学生观看了一场精彩的心理健康专题讲座。

此次讲座聚焦心理健康和精神卫生,主讲人为省内著名心理健康教育专家,华东交通大学心理学博士,教授,博士生导师舒曼教授。舒曼教授以其通俗易懂的语言和丰富的实践经验,吸引了学院的师生。

在讲座中,舒曼教授首先强调了积极心理学的核心理念,强调了积极地人际关系对个体幸福的巨大影响。他提出了“五关”的方法:关系、关心、关注、关键、关照,这些关系是构建心理健康的基石。舒曼教授鼓励在帮助他人的同时,也要更好地爱护自己。他认为生活的每一刻都有意义和价值,外部世界反映了内在世界,因此个体需要培养积极情感和阳光心态来应对生活和工作的挑战。

这次讲座引发了在场师生的深刻思考,鼓舞了他们积极应对挑战的决心。同时也将进一步激励经济贸易学院继续推动心理健康教育,加强学生的心理素质,营造积极向上的校园氛围,以更好地服务学校的发展和学生的成长。(一审:潘劲松; 二审:周峰; 三审:郭稳涛)